Empezar la mañana tomando jugo de esta fruta antes del desayuno es como inyectarnos una dosis de fuerza y vitalidad para todo el día. Además, contribuye a depurarnos y a mover el intestino. El zumo de naranja, al contener altos niveles de citrato, nos ayuda a evitar la creación de piedras renales. Y no solo eso, también tiene flavonoides, tales como la hesperidina, que nos ayuda a disminuir en un diecinueve por ciento las probabilidades de sufrir un ataque al corazón

El zumo extraído directamente de esta fruta favorece la disminución del colesterol (el más dañino), al igual que la presión sanguínea, protegiéndonos contra enfermedades del corazón. Asimismo, el zumo de naranja contiene altos niveles de vitamina C, esencial para combatir catarros. Además, favorece los movimientos intestinales que nos ayudan a mantener la forma. El beber zumo al comienzo del día nos hará disfrutar del resto de la jornada con mucha más vitalidad y vigor.

Zumo de Naranja: Más recomendaciones

  •       -   El zumo natural, si se bebe antes del desayuno, es fantástico para depurarnos porque favorece la eliminación de residuos y ayuda al tránsito del intestino.
  •       -  Consumir zumo a diario hace que se disminuyan las probabilidades de ser obeso en un catorce por ciento como mínimo.
  •       -   El jugo de esta fruta disminuye considerablemente la oxidación de las células, retrasando los síntomas del envejecimiento y previniéndonos de muchos otros problemas, sobre todo si el zumo se bebe a diario como complemento a otras comidas.
  •       -  Es aconsejable complementar el zumo con productos cárnicos, lentejas y jamón, porque de esta forma, absorbemos el hierro con más facilidad. Por esta razón, el zumo de naranja es fundamental para los que tienen carencias de este mineral.
  •       -   Por último, destacar que la vitamina C nos facilita la creación de colágeno, cuya función es mantener los tejidos de la mejor manera posible.

Ahora que sabes los beneficios que aporta un zumo de naranja natural a diario, no te puedes perder la mezcla de sensaciones que se producen al tomarlo hecho con nuestras naranjas. Tomadas directamente de nuestros naranjos para hacértelas llegar a casa es nuestro certificado de calidad.